遺伝

同じだけ食べても体重に差が出るのは、体質の違いです。個人の持つ遺伝子により、太りやすさに差が生じるからです。太りやすい体質の人が、食べ過ぎたり、運動不足になったりすると肥満します。
「遺伝かも?」と思ったら、日常の生活習慣を見直して、上記で述べた肥満の要因を避けるようにしましょう。