加工食品の摂りすぎは、大腸ガン、高血圧、高脂血症、肥満などの病気を引き起こします。
体に好ましくない添加物が入っていても、私たちは気にせず食べていますが、できる限り果物や野菜などの自然食品を食卓に並べるようにしましょう。